Produkt zum Begriff Training:
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5Pcs Fußball Fußball Training Einstellbare Hürden Beweglichkeit Geschwindigkeit Training Ausrüstung Orange
Merkmale: Durch die 4 Einstellhöhen können Sie den Schwierigkeitsgrad und die Intensität des Trainings durch Erhöhen der Hürde steigern und so Ihre Fähigkeiten schnell und umfassend verbessern. Verbessern Sie Ihre Fähigkeiten, einschließlich Kraft, Beweglichkeit, Geschwindigkeit und Koordination, und steigern Sie Ihre allgemeine sportliche Leistung. Hergestellt aus leichtem, strapazierfähigem PVC-Material in leuchtendem Orange für gute Sichtbarkeit. Zusammenklappbares Design, platzsparender, einfach zu verstauen und zu transportieren. Geeignet für Fußball, Basketball, Baseball, Leichtathletik und andere Sportartikel. Spezifikation: Zustand: Brandneu Material: PVC Farbe: Orange Gewicht: Schweins-Schinken ca. 2650g (ca.) Paketliste: 5 * Trainingshürden Hinweis: 1. Aufgrund des Unterschieds zwischen Monitoren und Lichteffekten spiegeln die Bilder möglicherweise nicht die tatsächliche Farbe des Elements wider. 2. Bitte erlauben Sie leichte Fehler aufgrund der manuellen Messung.
Preis: 36.78 CHF | Versand*: 0.0 CHF -
Sklz Pro Training Beweglichkeit Poles (8 Stck)
8 Sklz Agility Stöcke sind eine Kollektion von Teleskopstöcken in sehr hoher Qualität.Perfekt, wenn der Fußballer sich auf schnelle Richtungswechsel konzentrieren und so neue Bewegungsmuster ins Training und ins Spiel bringen will.SKLZ Pro Agility Bars können in drei verschiedenen Längen bzw. Höhen (60 cm, 115 cm und 150 cm) eingestellt werden. Es ist ein großartiges Trainingsmittel, um Technik, Geschwindigkeit, Bewegungsmuster und vieles mehr zu trainieren. Sie lassen sich mit vielen anderen Trainingsgeräten von SKLZ kombinieren und bieten dem Fußballer und anderen Sportlern eine Vielzahl von Trainingsmöglichkeiten.Das Set enthält 8 Pro Training Agility Stöcke mit Schutzkappen und 125 mm abnehmbaren Spikes, die einen guten Halt auf dem Boden gewährleisten. Außerdem ist eine praktische Tasche für die einfache und sichere Aufbewahrung enthalten.>
Preis: 99.95 € | Versand*: 5.00 € -
Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer (MacKenzie, Brian~Cordoza, Glen)
Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer , Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer ist ein hocheffizientes Trainingssystem, das Tausende von Ausdauerathleten entscheidend vorangebracht hat. Der weltbekannte Trainer und Ausdauerexperte Brian MacKenzie stellt Techniken, Übungen und Trainingsmethoden vor, die die Leistungsfähigkeit und die Belastungsgrenze von Ausdauersportlern erhöhen und gleichzeitig ihr Verletzungsrisiko senken. Detaillierte Beschreibungen und eine Vielzahl von Schritt-für Schritt-Fotografien erklären die Bewegungsmechanik des Laufens, Radfahrens und Schwimmens so verständlich wie nie zuvor. Athleten und Trainer erfahren, wie typische Verletzungen, die durch fehlerhafte Bewegungsabläufe und verhärtete, überbeanspruchte Muskeln verursacht werden, vermieden, behandelt und geheilt werden können. Weitere Abschnitte befassen sich mit der Ernährung sowie dem Flüssigkeits- und Elektrolythaushalt, die das Energielevel erhöhen, die Leistung steigern und die Regeneration beschleunigen können. Sowohl der Hobbysportler, der für seinen ersten Wettkampf trainiert, als auch der erfahrene Athlet, der nach Höchstleistung strebt, oder der CrossFitter, der sein Stehvermögen, seine Kraft, Schnelligkeit und AUSDAUER erhöhen will - mit diesem Buch erreicht jeder sein Ziel. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20160118, Produktform: Kartoniert, Autoren: MacKenzie, Brian~Cordoza, Glen, Seitenzahl/Blattzahl: 414, Keyword: Ausdauer; Ausdauertraining; CrossFit; Endurance; Fotos; Kraft; Laufen; Power; Radfahren; Schnelligkeit; Schwimmen; Speed; Trainer; Training, Fachschema: Ausdauer - Ausdauertraining~Radsport - Radrennen~Sport / Training~Training (körperlich)~Leichtathletik~Schwimmen~Sportschwimmen~Wassersport / Schwimmen~Sporttauchen~Tauchen~Wassersport / Tauchen~Wassersport - Wassersportler, Fachkategorie: Sport: Training und Coaching~Leichtathletik~Radsport/Radrennen~Schwimmen und Tauchen, Fachkategorie: Fitness und Workout, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva, Länge: 279, Breite: 212, Höhe: 30, Gewicht: 1714, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0006, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1298249
Preis: 29.99 € | Versand*: 0 € -
Hoch springender Ball, Hand-Auge-Koordination, Entwicklung der Beweglichkeit, motorische Fähigkeiten, Training für Kinder und Erwachsene, Stressabbau, Outdoor-Sprung, Weltraum-Ballspielzeug rosa
Die kleinen Löcher im Ball sorgen dafür, dass beim Aufprall auf den Boden ein einzigartiges Geräusch entsteht. Die Ballform gibt ihm viel Platz zum Drehen und es macht Spaß, auf jeder harten Oberfläche zu hüpfen. Die äußerst langlebige Konstruktion sorgt für stundenlanges Lachen und Unterhaltung und hilft Ihnen, sich zu entspannen und schöne Zeit mit Ihren Lieben zu verbringen Dieser hochelastische Ball besteht aus hochwertigem Polyurethan-Material, verformt sich nicht leicht und hält Sportarten und Spielen im Innen- und Außenbereich stand. Der Weltraumball ist leicht und weich, leicht zu greifen und zu kontrollieren, verletzt weder Finger noch Hände und ist für alle Altersgruppen geeignet. Es ist für viele Gelegenheiten geeignet und kann zum Trainieren der Sprungkraft und Reaktionsfähigkeit von Sportlern oder als Spielzeug für endlosen Hüpfspaß verwendet werden! Beschreibung: Wir stellen Ihnen den Weltraumball vor, ein vielseitiges und langlebiges Spielzeug für endlosen Hüpfspaß! Dieser hochelastische Ball besteht aus hochwertigem Polyurethan-Material, ist verformungsbeständig und hält Sport- und Spielaktivitäten im Innen- und Außenbereich stand. Die kleinen Löcher in seinem Design verleihen ihm beim Auftreffen auf den Boden ein einzigartiges Geräusch und verleihen jedem Sprung ein zusätzliches Element der Spannung. Seine leichte und weiche Konstruktion erleichtert das Fangen und Kontrollieren, ohne dass Ihre Finger oder Hände verletzt werden, sodass es für alle Altersgruppen geeignet ist. Egal, ob Sie die Sprungfähigkeiten von Sportlern trainieren, die Reaktionszeit verbessern oder einfach nur stundenlanges Lachen und Unterhaltung mit Ihren Lieben genießen möchten, der Weltraumball ist die perfekte Wahl. Sein tragbares Design ermöglicht einen einfachen Transport und eignet sich daher für eine Vielzahl von Anlässen, einschließlich Indoor-Wettbewerben. Machen Sie sich bereit, den Weltraumball zu drehen, zu hüpfen und jede Menge Spaß zu haben! Artikelname: Weltraumball Material: Polyurethan Merkmale: Hohe Sprungkraft, Hand-Auge-Koordination, Motoriktraining Größenangaben: Durchmesser: 6,6 cm(Ca.) Anmerkungen: Aufgrund der unterschiedlichen Licht- und Bildschirmeinstellungen kann die Farbe des Artikels geringfügig von den Bildern abweichen. Bitte erlauben Sie geringfügige Maßunterschiede aufgrund unterschiedlicher manueller Messungen. Paket beinhaltet: 1 x Weltraumball
Preis: 3.77 CHF | Versand*: 0.0 CHF
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Welche Vorteile bietet Plyometrie-Training für die Verbesserung von Kraft, Schnelligkeit und Sprungkraft?
Plyometrie-Training verbessert die Schnellkraft, indem es die Muskeln dazu bringt, sich schnell zu kontrahieren. Es erhöht die Explosivität und Sprungkraft durch die Steigerung der Muskelkraft und -ausdauer. Zudem verbessert es die Koordination und Reaktionsfähigkeit, was zu einer insgesamt gesteigerten Leistungsfähigkeit führt.
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Wie können Beweglichkeit und Flexibilität durch regelmäßiges Training verbessert werden?
Durch regelmäßiges Dehnen und Stretching können die Muskeln gedehnt und flexibler gemacht werden. Ein gezieltes Training der Gelenke und Muskeln verbessert die Beweglichkeit. Eine Kombination aus Kraft- und Ausdauertraining kann die Flexibilität und Beweglichkeit weiter steigern.
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Wie kann man durch Balance-Training die Stabilität und Koordination verbessern?
Durch Balance-Training werden die Muskeln gestärkt, die für die Stabilität und Koordination verantwortlich sind. Es werden auch die propriozeptiven Fähigkeiten verbessert, was zu einer besseren Körperkontrolle führt. Regelmäßiges Training hilft, das Gleichgewicht zu verbessern und das Verletzungsrisiko zu verringern.
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Wie kann das Training der Motorik die körperliche Koordination und Beweglichkeit verbessern?
Durch gezielte Übungen können die Muskelkraft und -ausdauer gesteigert werden, was zu einer besseren Kontrolle der Bewegungen führt. Das Training fördert zudem die neuronale Vernetzung im Gehirn, was die Reaktionsfähigkeit und Koordination verbessert. Regelmäßiges Training der Motorik kann somit die Beweglichkeit und das Zusammenspiel von Muskeln und Nerven optimieren.
Ähnliche Suchbegriffe für Training:
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Powershot BOSU Ball Balance Training
BOSU Ball Balance Training Produktdetails: Ideal für die Arbeit an Gleichgewicht und Propriozeption, zur Stärkung der Muskulatur oder in der Erholungsphase.
Preis: 84.99 € | Versand*: 5.99 € -
Flexibilität, Beweglichkeit, Nylongurt, Springen, Fitness, Geschwindigkeit, Fußball, Trainingsleiter 2M 4Rung
Merkmale: EIN PERFEKTES GESCHENK FÜR ALLE ALTERSGRUPPEN UND NIVEAUS: Dieses Agility-Ladder-Set ist ein hervorragendes Geschenk für Ihre Familie und Freunde. Geeignete Agility-Leiter für Kinder, Erwachsene, Sportler, Trainer, Sport- und Fitnessliebhaber. HEAVY DUTY AGILITY LEITER: Konstruiert aus Nylon Agility Speed Ladder mit strapazierfähigen Kunststoffsprossen für Agility Training und Workout Ladder. VOLL EINSTELLBARES SPROSSENDESIGN: Unsere Agility-Leitern bieten Platz zwischen den Sprossen, der mit Nylongurten für verschiedene Niveaus, Fähigkeiten und Übungen verstellbar ist. Dies ist eine perfekte Sportleiter, die für alle Ihre Trainingsanforderungen geeignet ist. Sie können diese Agility-Leiter einfach in der Tasche verstauen, um jederzeit und überall zu trainieren, wo Sie möchten. Unsere Agility-Trainingsgeräte sind ideal für Kinder, Sportler und vorteilhaft für ältere Erwachsene, um zu trainieren, das Gleichgewicht und die Mobilität zu erhalten. BESSERE SPORTLICHE LEISTUNG: Perfekte Agility-Ladder-Speed-Trainingsgeräte, die für Fußballtraining, Fußball, Basketball, Hockey, Lacrosse, Tennis, Badminton usw. geeignet sind. um Beschleunigung, Fußkraft und Geschwindigkeit, Balance und Körperkontrolle zu erhöhen. Spezifikationen: Menge: 1 Stück Für dich:40cm * 2cm * 3mm Seil: 2m/3m/4m/5m/6m/7m/8m/10m(Ca.) Material: PP-Nylonseil. Paket inklusive: 1Pc Agility-Leiter Hinweis: 1.Bitte erlauben Sie 0,1-0,3 cm Unterschiede aufgrund der manuellen Messung, danke. 2. Bitte verstehen Sie wegen der Lichteinstrahlung oder Computer-Display-Unterschied, so kann ich nicht garantieren, Fotos und echte Farbe ist 100 das gleiche Der Händler garantiert, dass seine Produkte allen geltenden Gesetzen entsprechen und nur angeboten werden, wenn sie den Richtlinien von Joom und den EU-Produktsicherheits- und Compliance-Gesetzen entsprechen.
Preis: 7.79 CHF | Versand*: 0.0 CHF -
Kinder Hand Funktion Rehabilitation Roboter Handschuh Flexibilität Training Hemiplegie Schlaganfall Rehabilitation S
Besonderheit: 1. INTELLIGENTE REHABILITATION: Nutzen Sie fortschrittliche intelligente Technologie für das Rehabilitationstraining und unterstützen Sie die Wiederherstellung der Handfunktionen bei Kindern mit Hemiplegie oder Schlaganfall. 2. INTELLIGENTER HANDSCHUH: Das einzigartige Design simuliert die Bewegungen der menschlichen Hand und bietet ein Rehabilitationstraining der Handfunktionen von Kindern von hervorragender Qualität. 3. REHABILITATION DER HANDFUNKTION: Rehabilitationsgeräte für Kinder zur Wiederherstellung der Handfunktionen bei Kindern mit Hemiplegie, die ein effektives Training ermöglichen. 4. EFFIZIENTE WIEDERHERSTELLUNG: Beschleunigen Sie den Wiederherstellungsprozess der Handfunktionen durch regelmäßige Rehabilitationsübungen und verbessern Sie so die therapeutischen Ergebnisse. 5. PERFEKTES GESCHENK: Es ist das beste Geschenk für Ihre Lieben und Freunde und bietet ihnen eine innovative und effektive Lösung für die Handrehabilitation bei Kindern. Spezifikation: Gegenstandsart: Finger-Hand-Rehabilitationsroboter Material: Kunststoff, Stoff. Paketliste: 1 x Rehabilitationsroboterhandschuh, 1 x Handschuh, 1 x Ball, 1 x Ladekopf, 2 x USB-Kabel, 1 x Host, 1 x Bedienungsanleitung, 1 x Zubehör
Preis: 69.9 CHF | Versand*: 0.0 CHF -
Sunflex Fandango Striker Pro - Training für Fähigkeiten wie Koordination, Reaktionsvermögen und Motorik - 1 Set
mit Hilfe der zwei Schläger von sunflex FANDANGO STRIKER PRO können zwei Partner einander nach festgelegten Regeln ganz schmerzfrei und freundschaftlich eins auf die Mütze geben nebenbei trainieren sie Fähigkeiten wie Koordination, Reaktionsvermögen und Motorik so bauen sie gut gelaunt Energie ab und lenken sie in spielerische Bahnen Netzverpackt Maße LxBxH: 82x6,5x6,5cm Gewicht: 280 Gramm Verpackung: 1 Set
Preis: 35.91 € | Versand*: 5.50 €
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Wie kann man die Flexibilität und Beweglichkeit durch gezieltes Training verbessern?
Durch regelmäßiges Dehnen und Stretching können die Muskeln gedehnt und flexibler gemacht werden. Yoga und Pilates sind ebenfalls effektive Methoden, um die Beweglichkeit zu steigern. Ein gezieltes Krafttraining kann zudem die Stabilität und Flexibilität der Gelenke verbessern.
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Wie kann man seine mentale Stärke und Ausdauer durch gezieltes Training verbessern?
Mentale Stärke und Ausdauer können durch regelmäßiges mentales Training gestärkt werden, z.B. durch Meditation, Visualisierung oder positive Selbstgespräche. Sportliche Aktivitäten wie Laufen, Schwimmen oder Yoga können ebenfalls dazu beitragen, die mentale Ausdauer zu verbessern. Eine gesunde Ernährung, ausreichend Schlaf und Stressmanagement sind ebenfalls wichtige Faktoren, um die mentale Stärke zu steigern.
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Welche Sportspiele eignen sich besonders gut für das Training von Ausdauer und Koordination?
Joggen, Schwimmen und Radfahren sind Sportarten, die besonders gut für das Training von Ausdauer geeignet sind. Für die Verbesserung der Koordination eignen sich Sportarten wie Tennis, Tischtennis und Basketball. Kombinationssportarten wie Fußball und Handball trainieren sowohl Ausdauer als auch Koordination effektiv.
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Wie wirkt sich regelmäßiges Training auf die Stärke und Ausdauer der Kaumuskulatur aus?
Regelmäßiges Training stärkt die Kaumuskulatur, indem sie größer und kräftiger wird. Dadurch verbessert sich die Ausdauer der Kaumuskulatur, was zu einer besseren Leistung beim Kauen führt. Außerdem kann regelmäßiges Training dazu beitragen, Kieferprobleme wie Kiefergelenkbeschwerden zu reduzieren.
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